¿Cuando puede ayudarte?
La vida de expats en Madrid puede ser una experiencia muy enriquecedora, pero adaptarse a una nueva ciudad y cultura no siempre es fácil. La terapia puede servir si:
Sientes ansiedad, estrés o tristeza.
Te cuesta lidiar con los cambios y adaptarte a tu nueva vida.
Te sientes solo/a o desconectado/a.
Hay conflictos en tus relaciones y sientes que necesitas un espacio para poder procesarlo.
Mudarse implica dejar atrás a la familia, amigos, construir nuevas relaciones, adaptarse a un nuevo entorno y al mismo tiempo, afrontar diferencias culturales y lingüisticas. La terapia para expats puede ayduarte a lidiar con todo ello.
Un enfoque intercultural
En Abroad, contamos con experiencia en el acompañamiento psicológico de expatriados que viven en Madrid y de personas que atraviesan procesos de cambios y adaptación.
Trabajamos desde una perspectiva sistémico-humanista teniendo en cuenta el contexto y las relaciones de cada persona y al mismo tiempo damos importancia a la experiencia de cada persona, respetando su historia, sus necesidades y su manera de vivir esta nueva etapa.
¿Cómo son las sesiones?
No solo hacemos terapia individual, también contamos con un servicio de terapia para parejas internacionales.
Lo que dicen de Abroad
La experiencia de quienes han confiado en nuestro equipo.
Consulta las opiniones de nuestros pacientes en Google.
Highly recommended!!
I felt very listened to and supported :)
I felt very well cared for and supported throughout the entire process. Thank you!!
Opiniones en Google
Excellent centre de psychothérapie dans le centre de Madrid! Très recommandable.
Opiniones en Google
Encuentra tu lugar en Madrid
La expat life in Madrid puede despertar preguntas que no son fáciles de responder. No existe una única forma de vivir como expatriado.
Cada persona llega a Madrid con una historia, unas expectativas y unas circunstancias diferentes. Por eso, en terapia buscamos crear un espacio seguro donde puedas comprender mejor lo que estás viviendo, expresar aquello que te preocupa y encontrar nuevas formas de afrontar esta etapa.
Preguntas frecuentes
¿En qué idiomas ofrecéis terapia?
Ofrecemos terapia en inglés, francés, castellano y catalán.
¿Cómo puede ayudarme la terapia a adaptarme a vivir en otro país?
La terapia te ayuda a gestionar los cambios, reconectar contigo y encontrar tu lugar en una nueva cultura.
¿Puedo hacer terapia online si vivo fuera de Madrid?
Sí, disponemos de terapia online para poder atenderte en cualquier parte del mundo.
¿Te gustaría empezar?
Si eres expat en Madrid y estás atravesando dificultades de adaptación, problemas en tus relaciones, estrés, soledad o simplemente sientes que necesitas un espacio para ti, podemos acompañarte.
Vivir fuera de tu país también puede ser una oportunidad para conocerte de otra manera.